ジャバ　　からの　　千歳山⛰

やはり　自分の前世は・・・ 「マグロ🐟」　だった説が 巷では　ざわつき始めてるw😄 どーーーやら　ぐるぐると　泳いでないと 死ぬ｡ らしーーー。🐟 でw 今日は　朝から　ベットで　ぐだぐだ。 天気も　ぐだぐだ。 そして　 お昼は鯖カン（そうめんと鯖カン） を　食う🙂 で　ちょい寝る🛌 で　起きて　ジャバへGO😄 本日の　千歳山⛰ 日曜日のあの時間帯 でも　たくさん居たね♪ ホントは　山伏・大岩まで行きたかった けど、インナーマッスルかな？ ちょっと🤏気になったからやめた❌ いつもジャバ系から　千歳山⛰に登る時 は　ランニングシューズ。 千歳山⛰は滑りやすい所もあるので 体幹と荷重のバランス感覚を 意識して　降る🙂 なので　おもしゃい♫ 音楽♬ 聴きながら　このコース　おススメです😊 皆さん　父の日　お疲れ様生っす🍻 最近　記事　連投のもようなので この記事へのコメは　閉じておきました😄 （意味はないので　いつもジャンジャン ふるって　応募して下さい😊） ジャンジャン応募←しつこいw😅