活動データ 日記 活動データ タイム 02:15 距離 3.6km のぼり 223m くだり 216m コース定数 標準タイム 01:38 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 愛宕山・三頭山・朝日峯 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 15 分 休憩時間 14 分 距離 3.6 km のぼり / くだり 223 / 216 m 09:02 1 4 10:06 10:19 58 成就山 11:17 活動詳細 すべて見る 夏山に向けて、荷重アップで ワンランクアップを目指す。10.3kg 上りはそう伸びなかったが、坂道を自転車で上がったので 少しはプラスになる、かな? 第一から歩き始めた こちらはどこに繋がっているのか? たいした大岩 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:15 距離 3.6km のぼり 223m くだり 216m コース定数 標準タイム 01:38 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 愛宕山・三頭山・朝日峯 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード