南高尾・高尾周廻［草戸山・榎窪山・大洞山・高尾山］（←高尾山口駅 →高尾駅）、電車、日帰り。

今週末はできれば白馬方面へ行きたかったけど、梅雨のため土日とも天気はイマイチっぽい。 ということで、近場でトレーニングをすると決めて、南高尾・高尾周廻へ。 結果、雨に降られることもなく、9時ごろからは晴間も出て良い駅から登山となりました。 ◆登山口、利用コース・ルート 登山口は、高尾山口駅から住宅の脇を通って南高尾の四辻・草戸峠へと向かう登山口を利用。 コースは、高尾山口駅→四辻→草戸山→榎窪山→大垂水峠→高尾山→高尾駅（イーアス高尾）と、南高尾から高尾を周廻するルートを選択。 小仏城山や一丁平には経由せず。 ◆アクセス 往路の高尾山口駅まで、復路の高尾駅から、ともに京王線を利用。 往路の高尾山口駅は6:10着予定だったけど、二度寝してしまい6:41着になってしまった。 ◆トイレ、水場 今回のルート上のトイレは、スタートの高尾山口駅と高尾山山頂付近、ゴールの高尾駅周辺のみ。 南高尾にはトイレはなく、スタートの高尾山口駅から4時間以上トイレはないため注意。 水場も同様。 ◆登山道 登山道は南高尾とはいえ高尾山周辺。よく整備されていて、迷うようなところはほとんどなし、危険と思うような個所もほとんどなし。 3年ほど？通行止めだった大垂水峠・もみじ台間の登山道も通れるようになっていた。 ※崩落個所と思われる登山道の修復結果は個別写真参照。 ◆今回のタイムコード 今回のタイムレコードは、 06:50、高尾山口駅 08:06、草戸山 08:32、榎窪山 09:50、大洞山 10:14、大垂水峠 11:13、高尾山 12:00、金比羅台園地 12:54、イーアス高尾（ランチを食べてから高尾駅へ） ってな感じ。トータル6時間4分（休憩20分ほどを含む）。 今回は終始マイペース。 大した時間・標高差ではないのに高尾山に着いたぐらいで何故かヘロヘロに。寝不足が原因かな？ ◆登山客数、混雑 天気予報のせいか南高尾では10数組ぐらいと会ったのみで、終始ガラガラ。 一方で、大垂水峠からもみじ台付近に着くと一気に登山客・観光客が増えて、高尾山から先はとても賑やか。 とはいえ、紅葉シーズンのような”密”というほどではない。 ◆眺望、植物、他 早朝は曇天だったけど、9時ぐらいから晴れ間も見えて、高尾山頂からはそれなりの眺望も楽しめました。 ただ残念ながら高尾山頂からの富士山は雲の中。 植物・花は、トレーニングのためあまり意識せず。 ◆下山後のお楽しみ 下山後は、高尾駅から600mほど先にある商業施設イーアス高尾へ。 そして、イーアス高尾でアメリカンステーキハウス「デンバープレミアム」で300gのステーキを食す。 ただ、以前に比べて円安の影響か？肉の質は落ちていたように感じたし、サラダバーは欠品があり、店員さんに補充をお願いしても結局補充されることはなかった。よって、もう行くことはないかな。 とはいえ、肉を食ってやったという満足感は得られたので満足。 さぁ、次はどこの山に登ろう♪