暑サニ負ケタ。ソロハーフ-2022-06-05

2022.06.05(日) 日帰り

活動データ

タイム

01:57

距離

21.0km

のぼり

79m

くだり

54m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 57
休憩時間
0
距離
21.0 km
のぼり / くだり
79 / 54 m
1 58

活動詳細

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雨ニモマケズ、暑サニモマケズ。 と言いたかったとこですが、負ケマシタ。 今年最高にしんどく、途中で歩きたくなる負荷でした(笑) 1.マラソンのための減量 2.トレーニング不足 3.暑さで毛細血管拡張 全部だと思います。 開始早々いつもより10ほど心拍高く、170超えでマズいなと思ってたら、やはり、後半しんどかったですが、なんとか意地でサブ2でした。 次も頑張ります!😀

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