輝くボルダリング

2022.06.04(土) 日帰り

活動データ

タイム

00:00

距離

0m

のぼり

0m

くだり

0m

活動詳細

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近場の2級課題にチャレンジ 後半の核心のマントリングを解決することができた! 前半も身体を反転するところまではかなり安定してできるようになってきた あとはバラしで解決できてないのは反転後に右足をあげてヒールフックをキメる部分だけだ ここが解決できればあとは繋げればクリア しかしこの足上げが自分にとっては核心かもしれない というのも体格的に足元が狭すぎて自由な動きが難しいのだ クライミングは基本的に体格が大きい方が遠いホールドに届くなど圧倒的に有利な場面が多いのだが、時々このように身体がつっかえて"狭い"場合に不利になることがある ホールドは悪いものの反転する時の体勢でぶら下がってみたら10秒くらいは普通にぶら下がれたので保持はかなりしっかりできていると思う 足で掻き込みながら足を上げるか腹筋を使って無理矢理足を上げるかになると思うが、後者は今の自分の身体能力では無理そうだ そうなるといかに上手く足を掻き込んでバランスをとるかだが、上で書いたように"狭さ"が文字通り足を引っ張りそうだ しかしながら今日は大きく前進して完登に近づいたので嬉しい✌️

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