太平山・晃石山トレラン

トレランの試合に向けて今週もトレイルの練習を、ということで今回は栃木に足を伸ばしてトレイルランをしました。 めちゃくちゃ暑かったのでペースを抑えめで行きましたが最後はヘロヘロになりました笑笑 下りのスピード感と足の置く位置を間違えないように走りに目が追いついてこれる感覚が思い出せたのは良かった気がします。 自分もトレイルでさらっと30kmくらい走れるようになりたいなあ、、、🤤🤤