活動データ 日記 活動データ タイム 00:47 距離 3.3km のぼり 330m くだり 323m コース定数 標準タイム 01:59 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 福山・江田山・高鳥居山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 47 分 休憩時間 0 分 距離 3.3 km のぼり / くだり 330 / 323 m 17:16 17:16 17:18 17 登山口 17:35 17:36 福山 17:36 17:38 福山山頂東屋 17:38 25 福山 18:04 登山口 18:04 活動詳細 すべて見る 仕事帰りにトレーニング ハムストリングの強化のため階段のぼり😅はむはむ、しんどいー😰 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:47 距離 3.3km のぼり 330m くだり 323m コース定数 標準タイム 01:59 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 福山・江田山・高鳥居山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード