城山湖トレイル&ジョグ💨

恒例、親父の月命日の墓参りからの城山湖トレイル💨 相変わらず疲れが抜けて無いので小松口からゆっくり走って登って榎窪山だけピークハントして峯の薬師経由で津久井湖まで走る🥵 言い訳たっぷりでペースは超スロ〜😆 いつものメグジェラで糖分補給しての〜んびりジョグで帰路につき途中でラーメン🍜食べて帰ろうしてたのに友達に遭遇！ 友達もランの途中なので家の側まで一緒にラン💨 ラーメン食べ損ねた🥺 最近は体力の低下が著しく土曜日にお山、日曜日にラン💨のパターンがキツくなって来た😢