藻岩山 リハビリ登山

今年の1月に腰と股関節を痛めて、歩くのがやっとの状態に。 鍼と整体でやっと復活。 足馴らしで、藻岩山へ。 小雨の中登山開始、ドロドロ地帯もありましたが、ほぼ雪山。軽アイゼンで快適にのぼれました。 腰は大丈夫でしたが、右股関節が今ひとつな感じ、 6月に予定してる羊蹄山は厳しかな。