己を超えろ❗️💪ガチトレラン🏃‍♂️梵珠山

2022.05.20(金) 日帰り

今日は七時雨の試走に行くか、朝まで迷いましたが、梵珠山へ🏔 今、里山アタックしないと、暑くなって、行かなくなるので、ギリギリのタイミングです。 昨年、雪降ってる中を走ったときは、流石に思いっきり走れませんでしたが、今日は、自分で制御できるギリギリのスピードで走ります😄 結果は、休憩含めて、30分ちょっとで、一周できました😁 でも、思う所も増えてきました。 登りは、まだ伸び代永遠にありますが、下りは、そろそろリスキーになってきますね😅 転んだら怪我確定になるので💦 マラソンランナーと、トレイルランナーの、分岐点に立ったと感じます。 実際は、下りでも、ロードの方が早く走れるし😄(キロ3分45秒位で、走れるようになると、違う世界に感じます) どちらを伸ばすか・・🧐 まあ、良いやっ🤣 次行こ💪

スタート!
サロモンより滑りますが、ドライ路面は最強のナイキ、テラガイガー👍

スタート! サロモンより滑りますが、ドライ路面は最強のナイキ、テラガイガー👍

スタート! サロモンより滑りますが、ドライ路面は最強のナイキ、テラガイガー👍

そろそろ虫対策ですね😁

そろそろ虫対策ですね😁

そろそろ虫対策ですね😁

梵珠山は平日でも賑やかです😄

梵珠山は平日でも賑やかです😄

梵珠山は平日でも賑やかです😄

小川を眺めて😃

小川を眺めて😃

小川を眺めて😃

さ、軽くストレッチして出発❗️

さ、軽くストレッチして出発❗️

さ、軽くストレッチして出発❗️

・・・どうだ⁉️
写真一枚撮る15秒がもったいないので、ここまでひたすら走ってます❗️
9割は走れました😁

・・・どうだ⁉️ 写真一枚撮る15秒がもったいないので、ここまでひたすら走ってます❗️ 9割は走れました😁

・・・どうだ⁉️ 写真一枚撮る15秒がもったいないので、ここまでひたすら走ってます❗️ 9割は走れました😁

休憩中に一枚📷
1分ちょっと休んで、また下りです✨

休憩中に一枚📷 1分ちょっと休んで、また下りです✨

休憩中に一枚📷 1分ちょっと休んで、また下りです✨

ん?ちびっ子達が遠足に来てるではないですか?😁
ここは手を上げて、歩かないと危ないですね🤲
タイムロスと言えばタイムロスですが、気にしません😃可愛かったなぁ😍

ん?ちびっ子達が遠足に来てるではないですか?😁 ここは手を上げて、歩かないと危ないですね🤲 タイムロスと言えばタイムロスですが、気にしません😃可愛かったなぁ😍

ん?ちびっ子達が遠足に来てるではないですか?😁 ここは手を上げて、歩かないと危ないですね🤲 タイムロスと言えばタイムロスですが、気にしません😃可愛かったなぁ😍

そして、崩壊ポイントあるなんて知らなかったので、突っ込んで、怪我しそうになりましたが、無傷で何とかゴール❗️
往復で、30分20数秒でした🤣

そして、崩壊ポイントあるなんて知らなかったので、突っ込んで、怪我しそうになりましたが、無傷で何とかゴール❗️ 往復で、30分20数秒でした🤣

そして、崩壊ポイントあるなんて知らなかったので、突っ込んで、怪我しそうになりましたが、無傷で何とかゴール❗️ 往復で、30分20数秒でした🤣

歩いてる途中、水芭蕉が・・
キャベツみたいだ🤣🤣🤣

歩いてる途中、水芭蕉が・・ キャベツみたいだ🤣🤣🤣

歩いてる途中、水芭蕉が・・ キャベツみたいだ🤣🤣🤣

さらば❗️
滞在時間は、誰に負けないタイムでした😂🤣

さらば❗️ 滞在時間は、誰に負けないタイムでした😂🤣

さらば❗️ 滞在時間は、誰に負けないタイムでした😂🤣

スタート! サロモンより滑りますが、ドライ路面は最強のナイキ、テラガイガー👍

そろそろ虫対策ですね😁

梵珠山は平日でも賑やかです😄

小川を眺めて😃

さ、軽くストレッチして出発❗️

・・・どうだ⁉️ 写真一枚撮る15秒がもったいないので、ここまでひたすら走ってます❗️ 9割は走れました😁

休憩中に一枚📷 1分ちょっと休んで、また下りです✨

ん?ちびっ子達が遠足に来てるではないですか?😁 ここは手を上げて、歩かないと危ないですね🤲 タイムロスと言えばタイムロスですが、気にしません😃可愛かったなぁ😍

そして、崩壊ポイントあるなんて知らなかったので、突っ込んで、怪我しそうになりましたが、無傷で何とかゴール❗️ 往復で、30分20数秒でした🤣

歩いてる途中、水芭蕉が・・ キャベツみたいだ🤣🤣🤣

さらば❗️ 滞在時間は、誰に負けないタイムでした😂🤣

この活動日記で通ったコース

梵珠山 周回コース

  • 2時間14分
  • 3.9 km
  • 341 m
体力度
1