活動データ 日記 活動データ タイム 07:53 距離 34.7km のぼり 2257m くだり 2258m コース定数 標準タイム 12:23 で算出 きつい 45 平均ペース 表示 地図 奥四万十トレイルレース タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 7 時間 53 分 休憩時間 56 分 距離 34.7 km のぼり / くだり 2257 / 2258 m 07:59 2 08:01 温泉 08:01 5 18 温泉 13:19 13:23 2 30 枝折山 15:53 活動詳細 すべて見る 奥四万十トレイルレースのボランティアを頼まれて行ってきました。 往復8時間💦 距離36キロのコースでしたが景色を見るような場所は皆無でずっと山の中。 その為かちょっと長く感じました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 07:53 距離 34.7km のぼり 2257m くだり 2258m コース定数 標準タイム 12:23 で算出 きつい 45 平均ペース 表示 地図 奥四万十トレイルレース タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
