活動データ
タイム
03:30
距離
23.3km
のぼり
261m
くだり
261m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
3 時間 30 分
休憩時間
29 分
距離
23.3 km
のぼり / くだり
261 /
261 m
3 30
活動詳細
すべて見る雨続きでトレッドミルのサブ４ペースランをやり過ぎて疲れが抜けず溜まってたのか、旧R10から医師会病院廻りでの生目の杜運動公園へ🏃は、息が上がってペースが維持できない😅…で、生目の杜運動公園外周2.1kmコース５周回を、500m🏃200m🚶の繰り返しで５周回に変更！何とか回りきったけど、帰りから♨️往復は殆んど🚶 食欲もなくなる程バテた😥
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