活動データ 日記 活動データ タイム 04:54 距離 23.1km のぼり 1436m くだり 1632m コース定数 標準タイム 11:04 で算出 きつい 41 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 54 分 休憩時間 6 分 距離 23.1 km のぼり / くだり 1436 / 1632 m 07:40 56 08:36 08:37 摩耶山 08:37 08:42 12 掬星台 08:54 41 杣谷峠 09:36 12 神戸ゴルフ倶楽部 09:49 4 六甲ガーデンテラス 09:54 10:02 2 展望ポイント 10:04 10 展望ポイント 10:14 10:16 14 西お多福山登山道入り口 10:30 一軒茶屋 10:30 10:32 4 六甲越 10:36 10:38 12 後鉢巻山 10:50 10:54 13 水無山 11:07 11:09 16 船坂峠 11:25 11:27 9 大平山 11:36 11:39 12 大谷乗越 11:51 11:52 2 譲葉山西峰 11:54 11:56 1 譲葉山南峰 11:57 11:59 3 譲葉山 12:02 12:04 8 岩倉山 12:12 22 塩尾寺 12:34 12:35 ゴール 12:35 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:54 距離 23.1km のぼり 1436m くだり 1632m コース定数 標準タイム 11:04 で算出 きつい 41 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
