仕事帰りに音羽山タイムアタック！ペース300の世界を求めて

最近フォローさせて頂いてるAkky0118さんとBikerpapaさんが山行ペース300を裕に超える速度で山を疾走されている事に驚愕する！ そのスピードに憧れを持つと同時に、自分は何処までイケるのか挑戦してみる事にした。 本日の仕事帰り、ぶっちゃけ疲れてるので早く家に帰ってのんびりとYAMAPで停滞気味のコメント巡り(汗)をしようと思っていた。 しかし身体はウズウズして明日は仕事が休みなので、ちょっと無理してペース290〜310を目標に近場の音羽山に登ってきました！ 山科区小山の集落から桜の馬場へ向かう道で1番麓に近い所で停められる道路脇に駐車。 そこから山頂まで40分、下山は22分を記録。 登りは心拍数は上がるわ脚は重いは、下りは左脚太腿裏がつりかけたりして満身創痍！ 終始かなり無理してペースは目標の290〜310を達成したが、山行後はまさにクタクタ…。 下りはペースが500を超えたりするけど、登りは200を下回ったりしてまだまだ脚力＆持久力不足を感じるので、もっと努力するぞ！ …って50歳を前にしてモノホンのトレイルランナーにでもなるつもりなのか？私…(爆)