活動データ 日記 活動データ タイム 04:23 距離 18.6km のぼり 1011m くだり 1009m コース定数 標準タイム 08:27 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 阿蘇山・高岳・根子岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 23 分 休憩時間 7 分 距離 18.6 km のぼり / くだり 1011 / 1009 m 10:30 25 10:55 11:01 29 烏帽子岳 11:30 11:35 1 5 阿蘇山西駅 12:40 12:52 南岳 12:52 13:06 中岳 13:06 13:11 高岳 13:11 13:23 中岳 13:23 13:30 45 南岳 14:15 14:22 32 阿蘇山西駅 14:54 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:23 距離 18.6km のぼり 1011m くだり 1009m コース定数 標準タイム 08:27 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 阿蘇山・高岳・根子岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
