活動データ 日記 活動データ タイム 03:19 距離 11.7km のぼり 793m くだり 792m コース定数 標準タイム 05:51 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 双石山・花切山・岩壺山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 19 分 休憩時間 7 分 距離 11.7 km のぼり / くだり 793 / 792 m 08:34 08:34 08:37 8 登山口 08:45 08:49 2 31 登山口 11:20 11:22 4 多目的広場 11:26 12 広河原休憩所 11:39 11:40 13 登山口 11:53 登山口 11:53 活動詳細 すべて見る 鏡洲ショートの試走に行きました。 ほぼ歩きでしたが、本番は平地と下りだけでも走れば、時間は大丈夫かな〜と確認出来ました。 今日も写真無し。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:19 距離 11.7km のぼり 793m くだり 792m コース定数 標準タイム 05:51 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 双石山・花切山・岩壺山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
