5/22本鯖に向けて半サバ試走

2022.05.07(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
6 時間 22
休憩時間
14
距離
43.2 km
上り / 下り
1639 / 1859 m
6 22

活動詳細

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出町柳から京都バスで葛川梅の木へ。 葛川梅の木は半サバのスタート地点なので、そこから出町柳までスタート。 本鯖は今回で3回目なのでコース把握というよりかは暑さ順応。 山は涼しく時々くもりで、暑さはそこまで感じずに行動できました。 問題は、杉峠から鞍馬までの標高差600mの舗装路下り。ブレーキかけすぎた感じがあるので本番は転がるように走りたい。 鞍馬で天狗に挨拶して、出町柳までラン。 鴨川くらいから、足が止まってかなり歩きましたが、ダメなところを把握できました。 メモ①補給(水分) 久多までは自販機あり オグロ峠をほんっの少し降りたところに水場あり 尾越に水場あり。水道から川の水でている。 鞍馬以降は各所自販機あり メモ②食べたもの 魚肉ソーセージ3本 ドリンク3ℓ

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