御岳山・日の出山・竜のヒゲ・高峰山・要害山・三室山

2022.05.06(金) 日帰り

活動データ

タイム

04:18

距離

10.9km

のぼり

508m

くだり

1133m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 18
休憩時間
36
距離
10.9 km
のぼり / くだり
508 / 1133 m
39
15
15
15
5
7
14
32

活動詳細

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右の足首、左の膝が痛いが今シーズン最初の山旅 ホームの山で下りの練習 やっぱ足首と膝が痛い(泣) 温泉とアルコール消毒しないと

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