ヤリカン12時間耐久@遣水観音山

5/1 6:00-18:00まで遣水観音山でヤリカン12耐 スタートからずっと雨だったけど8周目から晴れてくれた 最初は靴濡れるの気にして慎重に走ってましたが、もう水溜りを避けるのは困難で泥んこレースでした 3周目〜で雨の寒さで体が冷え、ゼリーしか補給できなくなる。このままいくと低体温になってしまうところでしたが、エイドであったかいものをいただき短パンをやめ寒さ対策をしたらなんとか改善。 7周目終わりに頂いた、カップラーメンがしみました。これでもう復活👍 8周目〜は晴れたので短パンに戻しました。 10周目では完璧に晴れてくれて、最後の最後に展望台でいい景色を見れました。 10周 11:31 初ヤリカンでヤリメン達成㊗️ 今日は寒さのせいかDNSが多かった。 フルマラソン以上の距離は走ったことがなかったが、案外余裕持って走れて驚き でも、低体温には要注意。天候で補給は変えなきゃいけないことを実感しました。この経験を次に活かそう 今日一日お疲れさまでした🙌 レポは9-10周目だけの記録