樽前山☀️西山〜932峰〜東山1周(お付き添い&トレラン練習)

スノボ仲間から樽前山行きましょうとのお誘い受けてこれはいい機会だとトレランの登りの練習してきました‼️ 結果… よくわからんwww というかふくらはぎは疲れてないからいいのかとも思いつつ連れがいるので全力で走ってないし…。 天気が良すぎて普通に歩いてたし…。 でも途中で自分だけ一気に下って登って繰り返したからまぁ練習にはなったかなとw 下りはまぁそこそこかなーって感じでした。 どのスポーツもそうだけど基本のフォームって大事なんだなーと実感。 まだまだ改善の余地がありすぎるだろうから日々研究ですね。