常願寺川、熊野川　23km ランニング-2022-04-24

ただのトレーニング備忘録です。 今日もスキマ時間でトレーニング。 ルート途中の踏切は、鉄男が集まってました。 何の電車？が通っていたのかは詳しくないので分かりませんでした。 暑さと、増えた体重（ビールのせい）のせいか、体が重く全然調子上がらないので、途中で歩きたくなりましが、メンタル鍛えるため走ったところ、意外にも、前回の23kmランより1分ちょい短縮でなかなかでした。 山にも行きたいですが、暫くはトレーニングがツヅキます。