活動データ
タイム
07:27
距離
16.8km
のぼり
1191m
くだり
1188m
活動詳細
すべて見る計画だけ立てて行けてなかった忠四郎山へ⛰ て、縦走してきました 誰にもすれ違わず貸切登山🥾 とっても危険な箇所はないけれど、 ザレ場、ガレ場、急登、落ち葉で埋もれたルートは注意が必要 天気がよく暑かったので、水分と体力いりました 花粉は飛ばず、虫が飛んでます 忠四郎山の方は、雨の翌日だと道が川になってる箇所が多数です その雨のおかげ?か、山中で滝を見れて感動🥰 下山後は、おおのハートバスを利用して、温泉へ♨️ 今日も怪我なく、無事に歩けたことに感謝 【メモ】 ・水分:2.5l(うち1.8l山行中) ・食べたもの:おむすび×3、はちみつ、アミノバイタル、塩タブレット+クエン酸、くるみゆべし、プロテイン、パン小 ★フルーツがほしくなる→ゼリーあったけど、虫がいて食べれない ・日焼け止め、2回塗り直し ・インナーソックスは、ファイントラックのスキンメッシュより、インジンジのヌーウール
活動の装備
- マムート(MAMMUT)Ducan 24
- マーモット(Marmot)トレッキンググローブ
- オークリー(Oakley)Oakley Radar EV Advancer - Polished Black/Prizm Black Polarised
- マムート(MAMMUT)QD Logo Print T-Shirt AF Women
- マムート(MAMMUT)Pordoi SO Pants Women
- マムート(MAMMUT)Ducan High GTX(R) Women
- マーモット(Marmot)ウィメンズフローストレッチタイツ
- ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)サンシールドハット
- ミレー(MILLET)【ウィメンズ】ドライナミック メッシュ タンクトップ
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