高尾ベースのイベントに初参加！ 全長43キロの長丁場。 ロードでも走ったことのない距離。 それが9割以上トレイル！完全なる未知の領域。 結果、後半の藤野以降、足つりが発生し大幅ペースダウン。 キッチリ補給していたつもりでも、水分と共にミネラルが飛んだのだろうか？ いや！それよりも、下り方が上手くなくて、結果筋肉への過度な負担が原因なんじゃないか？とコーチ。 が！南高尾に戻ってきた瞬間、心拍も下がり、筋肉の痛みもどこへやら？！ 城山で補給した、さけるチーズ効果？？？ ロング走は何が起こるか判らない！ 楽しく完走できました。
この活動日記で通ったコース
高尾マンモストレイル
- 20:43
- 41.0 km
- 3047 m
- コース定数 81