活動データ
タイム
12:02
距離
47.7km
のぼり
3492m
くだり
3535m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
12 時間 2 分
休憩時間
1 時間 8 分
距離
47.7 km
のぼり / くだり
3492 /
3535 m
活動詳細
すべて見る高尾ベースのイベントに初参加! 全長43キロの長丁場。 ロードでも走ったことのない距離。 それが9割以上トレイル!完全なる未知の領域。 結果、後半の藤野以降、足つりが発生し大幅ペースダウン。 キッチリ補給していたつもりでも、水分と共にミネラルが飛んだのだろうか? いや!それよりも、下り方が上手くなくて、結果筋肉への過度な負担が原因なんじゃないか?とコーチ。 が!南高尾に戻ってきた瞬間、心拍も下がり、筋肉の痛みもどこへやら?! 城山で補給した、さけるチーズ効果??? ロング走は何が起こるか判らない! 楽しく完走できました。
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