外秩父七峰縦走ハイキング大会

2022.04.17(日) 日帰り

活動データ

タイム

10:59

距離

41.1km

上り

2554m

下り

2547m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
10 時間 59
休憩時間
48
距離
41.1 km
上り / 下り
2554 / 2547 m
1
19
1 29
10
18
7
5
2
34
37
26
16
34
2
12
12
11
1 33

活動詳細

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引越しで忙しくて2ヶ月ぶりの山行が外秩父七峰縦走ハイキング大会になってしまいました。正直不安しかありませんでしたが、11時間かけてなんとか完歩することができました。 途中足がつりそうになったのですが、どうやら電解質不足だったようで、飲み物をポカリとDA・KA・RAにしてしばらく様子を見ていたらその後は特に発症しませんでした。 今回はこんなこともあり、また長い行程だったこともあり、自身の管理が大切であることを思い知らされました。 六甲全山縦走も1日で行けるかな?🤔

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