活動データ 日記 活動データ タイム 02:46 距離 35.5km のぼり 2241m くだり 2239m コース定数 標準タイム 14:25 で算出 きつい 53 平均ペース 表示 地図 今治市 東エリア タグ サイクリング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 46 分 休憩時間 34 分 距離 35.5 km のぼり / くだり 2241 / 2239 m 09:10 39 09:49 10:12 28 亀老山 10:40 10:56 21 亀老山 11:17 11:30 27 亀老山 11:57 活動詳細 すべて見る どうしても亀老山の自己ベストを更新したいので、3回登って追い込んできました🐢🐢🐢 今日は軽いカーボンじゃなく10年落ちのアルミフレームで行く 1回目、14分35秒 この時点で自己ベスト2を記録 カーボンより速いってどうやねん…😒 記念撮影📸晴れて良かった 2回目、軽く流す感じで16分52秒 ペダリングと心拍数の感覚を修正する エネルギー補給、青いアミノバイタルが功を奏す ラスト3回目、14分10秒 体が感覚を掴んだのか1回目の記録を更新⏱️ 自己ベストまで13秒まで迫れた✨ GIANT3兄弟だ🚥 ただいま。 今日はペダリングや心拍数を改善したおかげか、自己ベストに13秒まで肉薄できました。 カーボンフレームより速いって、僕にはこのバイクが合ってるのかな？とりあえず来週はカーボンフレームで挑戦します😊 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:46 距離 35.5km のぼり 2241m くだり 2239m コース定数 標準タイム 14:25 で算出 きつい 53 平均ペース 表示 地図 今治市 東エリア タグ サイクリング GPXファイル ダウンロード
