鳩吹山　～朝トレは新緑とツツジの里山で！～

職場の健康診断で空腹時血糖が高めに出てしまい・・・ 糖尿病予備軍になってしまいました😞 最近食べ過ぎて、運動不足だったからな・・・ 食事療法に加え 運動療法のため朝トレに精を出すことにします。 向かう先は身近な里山。 おりしも新緑とツツジの開花が始まり、山笑う季節。 気持ちよく歩いて、いい汗をかけました。 名物のカタクリ大群落は終了していましたが ツツジが咲き始め登山道わきを彩ります。 まだ蕾のものも多数あるのでこれからさらに楽しめるでしょう。 ツツジだけでなくスミレ、ヤマエンゴサク、ニリンソウなど市街地の横とは思えない美しい自然も楽しめて 一山で2度おいしい、鳩吹山でした。