活動データ 日記 活動データ タイム 03:19 距離 8.1km のぼり 874m くだり 870m コース定数 標準タイム 05:08 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 19 分 休憩時間 1 時間 3 分 距離 8.1 km のぼり / くだり 874 / 870 m 07:30 07:30 07:41 18 長谷ダム記念公園 07:59 12 三日月山 08:12 08:27 3 立花山 08:30 08:33 44 小つぶら 09:17 09:24 3 白岳 09:27 09:32 5 松尾山 09:37 09:39 3 立花山 09:42 09:46 20 立花山大クス 10:06 10:40 9 三日月山 10:49 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:19 距離 8.1km のぼり 874m くだり 870m コース定数 標準タイム 05:08 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
