活動データ 日記 活動データ タイム 04:33 距離 17.2km のぼり 1369m くだり 1896m コース定数 標準タイム 09:53 で算出 きつい 37 平均ペース 表示 地図 金時山・明神ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 33 分 休憩時間 47 分 距離 17.2 km のぼり / くだり 1369 / 1896 m 08:24 1 08:25 08:29 公時神社登山口 08:29 34 公時神社 09:04 09:18 14 金時山 09:32 28 矢倉沢峠 10:01 30 火打石山 10:32 10:50 30 明神ヶ岳 11:20 11:27 29 明星ヶ岳 11:56 11:57 15 明星ヶ岳登山口 12:12 12:33 13 塔ノ峰 12:46 12:50 7 阿弥陀寺 12:57 活動詳細 すべて見る 知り合いのランナーと二人で。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:33 距離 17.2km のぼり 1369m くだり 1896m コース定数 標準タイム 09:53 で算出 きつい 37 平均ペース 表示 地図 金時山・明神ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
