病み明け体力測定六甲山

怪我と病が治っても体力回復を怠ってスキーばっかしてた冬。 雪山オファーが来るも当然体力に一抹の不安があり、二つ返事せず言葉を濁す始末。 花粉満開で無防備で外も出たくない時期だけれど、そうも言ってられぬので芦屋有馬抜けゴールデンルートに体力測定しに行くことに。 ポカポカ陽気でヌジャベス聴くと気持ちいい。 ほどなくＴシャツスタイルになって、真夏の山行の装いと変わりなく。でもこの時期だからか風が心地よく湿度もない。虫も居ない。 真夏にも六甲よく行ってるけど、今日より15度も高く、湿度蒸し蒸し不快感で、虫だらけの環境に行ってるとかどうかしてたね私と思いながら歩を進める。 このルートは、本庄橋跡の階段、その先の長い登りの砂利道、迂回路の階段の３つが個人的な核心。 荷物をかなり軽くしたのもあってなんとか乗り越えた。 下山中、怪我した左膝やのうて右膝のほうが痛むとか相変わらずなんという雑魚膝よ。 とりあえずバテずにいいペースでこのルート終えれて一安心。