竹内山〜葛城山　ピストン😂

なんだか今の体力知りたくて 今日はソロやし 体力わかる所へ行ってみる事に。 前に行ってた二上山から葛城山往復するのは ちと恐い…ので 見つけました、二上山を外した所からの スタート。 竹内峠からスタートです。 気持ちは　すご〜い楽。 行きは登り貴重 こんなに階段地獄やったか？ 何回呟いたことか〜。🙇‍♀️ 進まない…… そうです、体重増え 練習量も減り 身体は正直でした〜。 このコース　途中リタイアで電車で戻れない、 タクシーなら帰れるけどね。 自力で帰るしかない。 大丈夫か　わ。た。すぃ。🙃 後半　登りで何回も休憩、 下りはなんとか走れたから頑張れた〜。 ダメダメやったけど。😅 夏　北アルプス縦走目指せるやろか…… 体力付けよ。