活動データ 日記 活動データ タイム 02:59 距離 12.0km のぼり 588m くだり 588m コース定数 標準タイム 04:35 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 弘法山 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 59 分 休憩時間 42 分 距離 12.0 km のぼり / くだり 588 / 588 m 06:53 1 06:54 3 弘法の里湯 06:58 07:00 6 弘法山登山口 07:06 07:10 16 吾妻山 07:26 07:28 14 善波峠 07:42 6 弘法山 07:48 08:14 5 権現山 08:19 08:22 7 弘法山 08:29 08:31 7 善波峠 08:38 08:42 6 善波山（名古木浅間山） 08:48 09:06 念仏山 09:06 09:08 24 善波山（名古木浅間山） 09:32 09:41 5 吾妻山 09:46 09:48 3 弘法山登山口 09:51 1 弘法の里湯 09:52 鶴巻温泉駅 09:53 活動詳細 すべて見る 来月のトレラン大会に向けての朝山活。 始めた頃に比べて脚力がついたと実感できました♪ メンバー ガルベスばる もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:59 距離 12.0km のぼり 588m くだり 588m コース定数 標準タイム 04:35 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 弘法山 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
