活動データ 日記 活動データ タイム 00:37 距離 3.4km のぼり 316m くだり 313m コース定数 標準タイム 01:58 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 福山・江田山・高鳥居山 タグ なんちゃってトレラン GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 37 分 休憩時間 0 分 距離 3.4 km のぼり / くだり 316 / 313 m 17:28 17:28 登山口 17:29 17:31 11 登山口 17:42 17:43 福山 17:43 17:46 福山山頂東屋 17:46 18 福山 18:05 登山口 18:06 活動詳細 すべて見る 今回は時間が遅くなったので直登階段だけ… 今日は3月3日ひな祭り🎎 ひな祭りと言えば…福山直登階段タイムアタック⁉️ と、いう事で直登階段1段目から傷負い左手ワンコと一緒にスタート🤘 慣れない右手での写真…貴重な5秒が💦 13分34秒🤘💦これでも過去最高のタイム😅 ぼちぼち調子も良く、途中までは100段1分のペースもやっぱり後半バテる😵💫 あと1分縮めれば1,234段数と同じ12分34秒… 今後の目標タイムにしようかなと…🤔 カバー写真用🤘 🤘)綺麗な夕陽やね〜 😐)ほんまやね〜 フジケンさんも遙照山で幻の左手ワンコに遭遇してたね〜 🤘)ほんまやね〜 ひなまつりスイーツ🍰 🤘)おいしそやね〜 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:37 距離 3.4km のぼり 316m くだり 313m コース定数 標準タイム 01:58 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 福山・江田山・高鳥居山 タグ なんちゃってトレラン GPXファイル ダウンロード
