活動データ 日記 活動データ タイム 08:33 距離 28.6km のぼり 1910m くだり 1900m コース定数 標準タイム 13:28 で算出 きつい 51 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 33 分 休憩時間 18 分 距離 28.6 km のぼり / くだり 1910 / 1900 m 05:44 12 05:56 06:01 12 錨山・市章山登山口 06:13 06:18 錨山 06:18 06:26 5 市章山 06:31 06:34 26 堂徳山 07:00 07:02 16 再度越 07:18 07:22 35 鍋蓋山 07:57 08:04 12 菊水山 08:16 08:17 24 石井ダム登山口 08:41 08:43 1 18 鵯越駅 10:01 10:08 15 東山 10:23 10:27 6 横尾山 10:33 10:38 3 栂尾山 10:41 10:42 10 高倉台登山口 10:52 10:58 7 高倉山 11:05 11:07 6 鉄拐山 11:13 11:17 旗振山 11:17 11:19 9 鉢伏山 11:28 11:30 スタート 11:30 11:43 1 須磨浦公園駅 11:44 11:48 22 スタート 12:10 12:14 1 鉢伏山 12:15 12:19 3 旗振山 12:22 12:24 5 鉄拐山 12:29 1 48 高倉山 14:18 活動詳細 すべて見る 元町から太龍寺経由で須磨浦公園まで。 そしてUターンで新長田まで。 気温10℃も強風。 錨山より朝焼け 市章山 市章山より 太龍寺手前。梅咲く。 今日もドラゴン顕在 鍋蓋山山頂 菊水山山頂 菊水山より 気温10℃も強風。 馬の背より 馬の背にて 太陽があっても強風のため寒い、、、 高倉台 高倉台より 旗振山より 須磨浦公園駅でコーヒー休憩して折り返し 高倉台より。神戸大橋がよく見える 初、板宿八幡神社 これ、なんかすごくそれっぽい✨ 鉄人28号でゴール🏁 萬斎湯ビール250円⁉️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:33 距離 28.6km のぼり 1910m くだり 1900m コース定数 標準タイム 13:28 で算出 きつい 51 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
