活動データ 日記 活動データ タイム 05:14 距離 24.5km のぼり 1284m くだり 1290m コース定数 標準タイム 11:07 で算出 きつい 39 平均ペース 表示 地図 柑子岳・天ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 14 分 休憩時間 0 分 距離 24.5 km のぼり / くだり 1284 / 1290 m 08:24 08:24 08:26 11 一ノ谷登山口 08:37 南展望所 08:38 08:41 柑子岳 08:41 08:42 10 北展望所 08:52 08:54 35 村上登山口 09:29 09:30 17 登山口 09:47 09:48 2 展望ポイント 09:50 09:54 6 灘山 10:00 10:01 38 灘山登山口 10:39 10:47 4 妙見山 10:51 10:55 51 蒙古山 11:46 11:51 50 西ヶ岳 12:41 12:49 8 女天ヶ岳 12:57 13:02 13 男天ヶ岳 13:15 13:17 21 登山口 13:38 一ノ谷登山口 13:38 活動詳細 すべて見る バックトウバックと思ったが24時間経つとあまり効果なさそう 風強く寒い感じ 相変わらずダラダラ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:14 距離 24.5km のぼり 1284m くだり 1290m コース定数 標準タイム 11:07 で算出 きつい 39 平均ペース 表示 地図 柑子岳・天ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード