027 トレ登山 生駒山

午後から用事のため、遠出はできなかったので比較的近い生駒山でトレーニング。雪山が続いたので久しぶりにアルパインブーツを履く。軽くて歩きやすい。 コースタイム（休憩含）：2.85km/h　 忘備録 水：ポカリ 0.5L 装備 トップス：ワークマンメッシュアンダー、モンベルジオライン、パタ R1フーディー、ノース ウインドウシェル パンツ：ワコールサポタイツ、トレッキングパンツ グローブ：なし ブーツ：スカルパリベレ ザック重量：3.6kg 使わなかったもの ・チェーンスパイク あれば良かったもの なし 反省 ・ゆっくりしすぎた その他 ・スタミナアップしたのか、前よりも少し楽になった。