鱒渕〜福智山FKTチャレンジ4

2022.01.30(日) 日帰り

注意情報

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チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 55
休憩時間
7
距離
10.7 km
のぼり / くだり
890 / 892 m
2
30

活動詳細

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みなさん、こんにちは😃 今日は、久しぶりに一人トレラン。 最近ご無沙汰していた福智山自然歩道ルートで、自己記録を目指して走ってきました。鱒渕ダムの入り口スタートで山頂まで頑張ります‼️ 登りで山頂までが、前回の記録では63分でした。 さて、今回の記録は‥‥ 63分でした〜🥲 ほぼ、同じ時間だったようです。 自分なりには結構頑張ったつもりだったんですけど、普段の練習が不足していたんでしょうねー。成長が全くありません。 登りはトレーニングが走力に直結しますね。 もっと、頑張って60分切りを目指します❗️ みなさんも、チャレンジしてみてくださいね〜😃

活動の装備

  • その他(Other)
    ULTRASPIRE ザイゴス4.0
  • パタゴニア(patagonia)
    メンズ・フーディニ・ジャケット
  • パタゴニア(patagonia)
    メンズ・メリノ・サーマルウェイト・ジップネック

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