大岳山へアクティブレスト

週半ばに有給休暇で雪山技術講習に参加したため、今週末は家でゆっくりしようと思っていたが、 講習会では登り足りなかった＆慣れない動きで筋肉が張っていたので急遽近場で軽めにトレッキング。アクティブレストだ。 ついでに会社の登山部で来月に歩く予定なので下見を兼ねて。 近場なので朝8時過ぎとゆっくり目に自宅を出発。車で御岳山へ向かう。 9時10分頃に滝本駅駐車場着。15分のケーブルカー に乗るために靴だけ履き替えてダッシュ💨 ケーブルカー内で身支度を整え、御岳山駅についたらすぐにスタート。 今日はゆるーく、でもそれなりに登りたい。 ので、奥の院と鍋割山を経由して大岳山へ向かう。 帰りはそのまま御岳山駅へ戻ってくる予定。 蔓防のせいか、駐車場もケーブルカーも空いていたが、登山道もあまり人がいない。 9時半過ぎだから時間の問題もあるか？ちょっとスタート遅かったかな？ 舗装路を過ぎ、御嶽神社の脇を通り奥の院への分岐へ。 まだ身体が温まってない感あるが、ここから一気に標高を上げる。 途中鎖の箇所があるが、鎖を持つほどの箇所でもない。が、たまに滑落事故が起きている。 足元が濡れていたりスライドしようとすると危ないのかな？ 注意箇所はそれくらいで奥の院峰へ登頂。 ここから鍋割山方面は最初の下りがやや注意。木の根と岩を避けつつ下る。 そこからは鍋割山まで、なだらかに。その後も芥場峠まで緩やかに。 大岳山方面には結構久々に来た。しかも前回は降雪直後。 雪の無い状態だとだいぶ歩きやすい。 ここからも途中鎖は出てくるが、対向者と無理にスライドしなければ問題無し。鎖を掴むほどでもない。 山頂直下はやや急登になるが、足場は安定しているので木の根に躓かないよう気をつけて登る。 ここまで人にほぼ合わなかったが、急に人の気配が多くなる。 山頂には休憩中のハイカーがちらほら。でも少ないほうか。 今日は雲が多めなので見晴らしはあまり良い方ではないが、富士山が見えた。 写真を撮っていた隣の女性は「山しか見えない。山ばっか」と言っていた。まあ山ばっかだよね…。 真後ろなら埼玉と東京の街並みが多少見えるが気が邪魔だしね。 大岳山山頂までの時間は約1時間半。予定よりも1時間近く早く着いてしまった。 休憩もさくっとのつもりでプロテインバーくらいしか持っていないので、そそくさと着た道を戻る。 せっかく着たのに時間を巻きすぎてしまったので、帰りのルートは予定を変えてロックガーデンと七代の滝を経由に変更。 下山中は結構人とすれ違った。 鍋割山側からくるひとは少ないのか。 芥場峠を過ぎロックガーデン側へ進むと犬連れも多い。可愛くて癒される。 この辺りからは小さい子どもを連れた家族も多め。時期的に人混みを避けて自然の中を歩く。良いことだね。 ロックガーデンが見頃の季節ではない気がするが、山歩き楽しいしね。 沢沿いはところどころ凍結箇所があるので、無理に氷を踏まずうまい具合に迂回して歩く。 そして一気に御嶽神社へ標高を上げる。終盤なのでここが今日一番辛い。 御岳山駅には12時40分に着。ケーブルカーは45分発。逃すと30分待ち…。 急いで乗り込むと、結構人がいた。30分に1本だからか。今日一番人を見たかもしれない。 登山を始めた頃に御岳山〜ロックガーデン〜芥場峠と歩いた時はほぼコースタイム通りなうえに、すごくきつかった記憶があるが、 今日は意識せずともかなり時間を巻いていた。だいぶ体力と脚力はついている。よい成長だな。 会社の人と歩くときはゆっくり歩くように気をつけなくては…。