ソロでいく❗️中山縦走路と清荒神へ

2022.01.23(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 20
休憩時間
4
距離
11.9 km
のぼり / くだり
749 / 746 m
13
34
20
19
17
6
43
5

活動詳細

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るま太郎が用事で山に行けないので今日はソロで軽めに歩いてきました🐾 午後から雨が降る予報だったので早めに出発💨 昨年末にやった六甲全山縦走から膝の調子があまり良くない。 しっかりと身体の中心に重心をおく歩き方に変えてみました。 結果は、今日は膝の痛みは出なかったのでよかった😊 中山縦走路、軽く歩きたい時はいいなあ〜、前半部分の岩登りの宝塚ロックガーデンは楽しいしオススメです〜😄

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