生駒冬山30キロ

2022.01.15(土) 日帰り

活動データ

タイム

04:43

距離

27.4km

のぼり

1479m

くだり

1102m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 43
休憩時間
0
距離
27.4 km
のぼり / くだり
1479 / 1102 m
15
5
3
10
2
1
1 1
2
3
2
7
6
12
27
2

活動詳細

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山岳部ランチームで生駒トレラン30キロの部に参戦してきました! 年末年始はずっと仕事‥やる気と裏腹に大会1週間前は足の調子もイマイチ‥練習量に見合ったタイムとなりました😂 生駒縦走路はアップダウンが少なく舗装路が多く走りやすいコースですがゴールがケーブル上の高安駅なので、得意とする下りが少なく残念でした😂 今年は心入れ替えてトレーニング頑張ります🏃‍♀️

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