活動データ 日記 活動データ タイム 05:26 距離 21.3km のぼり 1493m くだり 1493m コース定数 標準タイム 10:27 で算出 きつい 40 平均ペース 表示 地図 天拝山・基山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 26 分 休憩時間 23 分 距離 21.3 km のぼり / くだり 1493 / 1493 m 08:16 08:16 08:17 14 天拝山登山口 08:31 08:37 6 天拝山 08:43 08:46 24 奥天拝 09:10 09:15 12 大佐野山 09:27 09:30 3 前黒金山 09:33 09:37 13 黒金山 09:50 09:54 7 三市町山 10:01 10:22 6 牛頸山 10:28 10:32 5 牛頸西峰 10:37 10:42 13 牛の背山 10:55 11:00 32 牛の尾山 11:32 11:39 牛頸北峰 11:39 11:45 5 牛頸東峰 11:50 11:52 11 西の丘 12:03 12:05 登山口 12:05 12:16 大野城いこいの森水辺公園 12:16 19 登山口 12:35 12:40 28 大佐野山 13:08 13:09 2 登山口 13:11 13:12 22 登山口 13:34 7 天拝山 13:41 13:42 天拝山登山口 13:42 活動詳細 すべて見る お初のコース 天拝山〜牛頸山周回 走るにはもってこいのコース 案内役の先生がいたので、より楽しめました。 またトレーニングしに行きたい。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:26 距離 21.3km のぼり 1493m くだり 1493m コース定数 標準タイム 10:27 で算出 きつい 40 平均ペース 表示 地図 天拝山・基山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
