活動データ
タイム
01:10
距離
12.3km
のぼり
90m
くだり
64m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 10 分
休憩時間
0 分
距離
12.3 km
のぼり / くだり
90 /
64 m
1 10
活動詳細
すべて見るマラソン練習で走ってきました。 最初は15km走るつもりでしたのですが、だんだん右膝痛が激しくなり、12km地点で痛すぎて諦めました。 膝を傷めたら、ゼロから回復させないといけないから、無理はできないですね。 本番で大丈夫かなと心配です。 ペースは、5:41/km
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