徳島公園グルグル30キロ走🏃‍♀️

2022.01.08(土) 日帰り

活動データ

タイム

02:57

距離

29.6km

上り

295m

下り

295m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 57
休憩時間
10
距離
29.6 km
上り / 下り
295 / 295 m
2 57

活動詳細

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月末の愛媛マラソンのために30キロ走🏃‍♀️ 徳島公園1周1.8キロコースはただひたすら走るグルグルランニングでした👟 アップ4キロ、ペーラン26キロ。ペーランは5分25〜30分で走れたのでまずまずかな〜 でも25キロ過ぎから足の疲労が😿 愛媛フルはコロナ第6波で開催するかは分からないけど、開催した時はベスト更新できるように頑張ろ❗️ 今日30キロ走できたのでよかった😸

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