活動データ 日記 活動データ タイム 03:12 距離 5.7km のぼり 489m くだり 490m コース定数 標準タイム 02:56 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 小佐波御前山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 12 分 休憩時間 29 分 距離 5.7 km のぼり / くだり 489 / 490 m 12:13 49 13:02 13:07 43 猿倉山 13:50 14:13 45 御前山 14:58 15:11 15 猿倉山 15:26 活動詳細 すべて見る 運動不足気味解消のため足慣しで猿倉山へ行きました（2021年登り納め） もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:12 距離 5.7km のぼり 489m くだり 490m コース定数 標準タイム 02:56 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 小佐波御前山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
