TOKYO八峰マウンテントレイル完走☆

2年振りのレース出走を決めてから約2ヶ月ちょこちょこ練習する ここのところは全くロングをやってなかったので、例え30Kとて不安いっぱい🙃 しかも一昨日の御岳山ピストンが楽しくて、顕著に脚に疲労を抱えたまま当日朝を迎える😇 まあまあ走らないと制限時間に間に合わないとのこといつもスタートは最後尾から落ちて来る人を回収するスタイルなのだけど、コロナ禍でウェーブスタートのため前の方に並ぶ🐷 とにかく朝方寒くて震える スタート後あっという間に置いていかれ、さらには鏑木選手にも秒で抜かれるが慌てない そう、私は知っている👀 力のないものは勝手に落ちてくることを… お天気最高で景色を眺めながらマイペースに走る 初めてのコースなので、写真を撮るのに脚が進まない📸 エイド？（もどき）2ヶ所あったけど、どちらも通過 ロングなら休憩するけど、30Kしかないので今回はパスすることに 20K以降、コースの時々に、序盤ロードで先に進んだ方々が落ちてきたので少しずつ回収🐷 無事第2関門も越え、残り5.2K あとはゴールを目指すのみになのに本当の地獄はここから😇 とにかくしつこい位のアップダウン さらには明らかに距離伸ばそうとしてるでしょ？？と最後の最後まで何度も上り返しが続く… この辺で脚は終了しておりましたが、何とか笑顔でゴールできましたﾂｶﾚﾀ 事前対策も効果があったのか足攣り無し 2年振りのレースを無事完走できて良かったです◯ メモ_φ(･_･ 身体の状態 脚全般の疲労、少し外反母趾痛 怪我なし ザックによる肩など疲労、上半身痛みなし 胃腸◯食欲あり