活動データ 日記 活動データ タイム 02:31 距離 9.2km のぼり 691m くだり 687m コース定数 標準タイム 04:54 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 立木山・袴腰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 31 分 休憩時間 0 分 距離 9.2 km のぼり / くだり 691 / 687 m 06:44 06:44 20 登山口 07:04 07:09 28 立木山 07:37 07:42 31 袴腰山 08:13 08:14 1 1 登山口 09:15 登山口 09:15 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:31 距離 9.2km のぼり 691m くだり 687m コース定数 標準タイム 04:54 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 立木山・袴腰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード