神石山 / 星空さんの坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

04:30

距離

7.5km

のぼり

558m

くだり

552m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 4 分

距離

7.5 km

のぼり / くだり

558 / 552 m

07:35

07:35 07:37

27

梅田親水公園

08:04 08:05

08:05 08:07

35

展望ポイント

08:42 09:03

4

09:07 09:09

4

09:13 09:20

1 6

10:26 10:29

2

10:31 10:34

5

10:39 10:59

31

11:30

展望ポイント

11:30 11:32

16

11:48 11:50

14

12:04 12:05

梅田親水公園

12:05

活動詳細

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２月２８日以来の神石山です。親友と朝活ときやかなりスローな活動になりました。パラダイスでお会いした方から色々と話を聞き自分へ喝!を入れないと😓と思いながら戻りました。筋トレもう少しメニュー増やそう🎵

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