平戸の岩場

スキマ時間を使って平戸の岩場で懸垂下降と登り返しの練習をしました。 1ヶ月振りにロープ道具を触りましたが、機器類の付け方や手順等を忘れてしまっていて、10分くらい考え込んでしまいました。いつも使うものでは,ないけど、定期的に復習しないといけないことを実感。まだ体に染みついてないようです。登り返しについては、クリアドさんから購入したyoutube動画を再生しながら、1つ1つの作業を確認。２時間一本勝負でしたが、いいお勉強になりました。