活動データ 日記 活動データ タイム 05:00 距離 21.2km のぼり 1755m くだり 1750m コース定数 標準タイム 11:15 で算出 きつい 44 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 休憩時間 7 分 距離 21.2 km のぼり / くだり 1755 / 1750 m 10:10 10:10 10:11 1 48 揺ヶ池コース登山口 11:59 12:07 5 一ノ峯 12:12 12:18 47 二ノ峯 13:05 13:10 48 冠ヶ岳 13:58 14:01 20 護王峠 14:21 14:27 44 俵山 15:11 揺ヶ池コース登山口 15:11 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:00 距離 21.2km のぼり 1755m くだり 1750m コース定数 標準タイム 11:15 で算出 きつい 44 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
