ミネ山・毛無山・十二ヶ岳

薄曇りの本日は、前から行ってみたかった十二ヶ岳✨ 雪の心配があったけど、楽しい山行となりました🤗 序盤三ヶ岳あたりの岩場の下りで足が滑り、 手でロープを掴んでいたにもかかわらず、 身体を支えられず下にずり落ちる💦 でも高さがなかったから大事には至らず。 助かったぁ〜(^_^;) 右腕肘を打ってしまい、しばし痛みが引くまで 待ってからの再出発！ その後、ロープの長い下りが何箇所かあって、 先程の恐怖心が残って慎重になりました😅 最初に岩場の洗礼受けといてよかった✨ じゃなかったら、他で大怪我したかもと 思うとちょっぴり怖かったな。 改めて、岩場は慎重に降りて、 腕の力を過信せず、足場を安定した所に置いてから降りるようにしようと思った一日でした🤗